耳鳴りの悩み

耳元でまるで蝉が鳴いているようなジージーという音が断続的に聞こえることがある。家事や育児、お仕事が忙しく夜も寝付けない。何だか気分がすぐれない、落ち込むことが良くある。疲れから神経が少し過敏になりすぎているのかもしれません。

こうした時の耳鳴りには 柴胡 （ さいこ ） や 竜骨 （ りゅうこつ ） などの気分を落ち着かせる作用のある生薬などが適しています。

耳鳴りの他に、身体がフラフラするようなめまいや頭痛やむくみがあり時には動悸がしたり、下痢や夜中のトイレなど水が関係しているのがこのタイプです。

茯苓 （ ぶくりょう ） や 白朮 （ びゃくじゅつ ） といった体にたまった余分な水を流す生薬が配合された漢方薬がこうした症状には良く効きます。

強い耳鳴りが起きてまるで耳が塞がったようになり人の声が聞き取りにくくなるタイプの耳鳴りです。

こうした耳鳴りの原因の一つに食事があります。食生活が乱れ、 脾胃 （ ひい ） の機能が衰え、栄養の代謝が悪くなり体の中で余分な熱が生まれることで起きる耳鳴りがこのタイプです。こうした耳鳴りには胃の働きを助ける 陳皮 （ ちんぴ ） や 生姜 （ しょうきょう ） などの生薬が入っている漢方薬がおススメです。

耳鳴りだけじゃなくて、頭が重くめまいがする。カラダが冷えやすく肩凝りやむくんでいるような気がする。

こうした症状は、漢方で言う血が足りなくなっていることに加え、水のめぐりが悪くなり体が冷えてしまっているのかもしれません。

当帰 （ とうき ） や 芍薬 （ しゃくやく ） といったカラダを温め元気を出す生薬で作られた漢方薬がこういった症状を改善します。