冷えについて

もともとの体質や病気などが原因で、 陽気 （ ようき ） （身体の中から温める力）が弱まり、 外邪 （ がいじゃ ） である冷えがからだの中に侵入しやすい状態の場合、 陽気 （ ようき ） を補うことと、 寒邪 （ かんじゃ ） を追い払うことを同時にする必要があります。

陽気 （ ようき ） そのものはあるのに、ストレスや熱の邪などで流れが悪くなり、体のすみずみまで 陽気 （ ようき ） が行き渡らずに手や足が冷えてしまうことを言います。

その人の体質により、もともと 血虚 （ けっきょ ） （栄養素である 血 （ ち ） が足りない状態）であると、 血 （ けつ ） の温養機能が弱くなることで『 寒邪 （ かんじゃ ） 』が手足にいすわり、手足が極端に冷たくなります。
この場合、まずは 血 （ ち ） を増やし、そのパワーで寒さ（ 寒邪 （ かんじゃ ） ）を追い出す必要があります。