ストレスなどで気が滞る状態が長く続くと、体全体が熱を持ち脾（ひ）の調子が悪くなり太ります。また脾（ひ）の熱が胃を刺激し食欲が高まることで、さらに太ることもあります。

気を巡らせる柴胡（さいこ）や薄荷（はっか）などの生薬が入っている漢方薬が気滞（きたい）の肥満には適しています。

冷えや婦人病、運動不足やストレスなどで血の巡りが悪く（瘀血（おけつ））なると脾（ひ）がうまく働かず太りやすくなります。また瘀血（おけつ）の中には脂肪が含まれており脂肪太りとなりやすいです。

桃仁（とうにん）や川芎（せんきゅう）が入った漢方薬で血を巡らせることが瘀血（おけつ）からくる肥満には必要です。